Jugo curativo para combatir el cansancio o fatiga
¿Te sientes cansado, decaído sin fuerzas ni ganas de nada? Toma este jugo todos los días y notarás la diferencia.
Con el pasar de los años nuestro cuerpo va necesitando más energías, ya sea por nuestro trabajo o por los estudios. Para algunos no es muy agradable ingerir vitaminas en pastillas y en lo que menos piensan es en inyectarse vitaminas. Es por eso que podrás aprender a preparar un jugo natural casero para que le digas adiós al cansancio.
Ingredientes
1/2 Banano maduro
1/2 Taza de fresas
1/2 Taza de trocitos de piña
1/2 Naranja de tamaño mediano
1/2 Manzana de tamaño mediano
1/2 Cucharadita de canela molida
1/2 Taza de cubitos de hielo
Preparación
Poner todos los ingredientes en la licuadora en el orden listado. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Sirva y beba de inmediato. Rendirá para dos vasos.
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